Lethargisch & Müde?


Müde? Antriebslos? Abgespannt?

QiYun_Lifestyle_Vitality_Lethargie_Mann_SchraubeLethargische Menschen fühlen sich oft energielos und haben ein Gefühl der Schwere in Ihren Armen und Beinen. Dieser Zustand kann nach ausgiebigen Mahlzeiten auftreten, oder Sie über den ganzen Tag begleiten. Die TCM geht davon aus, dass der Grund dafür in Disharmonien im Körper liegt. Diese sollten früh erkannt und behoben werden.

Oft sind übergewichtige Menschen betroffen, da sie eher zu Ansammlungen von Schleim und „schlechten Körperflüssigkeiten“ neigen. Auch Menschen mit einem angegriffenen Verdauungssystem leiden des Öfteren unter Lethargie. Weitere Auslöser können Drogen, Medikamente, ungesunder Lebenswandel oder auch einfach das Alter sein.

 

Allgemeines Behandlungsprinzip

ginseng root isolatedUm die Lethargie zu bekämpfen richtet die TCM ihre Aufmerksamkeit auf die Magen- und Milzfunktionen. Um diese wieder in Einklang zu bringen gibt es verschiedene Hilfsmittel. Hier eine Exemplarische Auflistung:

• Ginseng (Renshen)
• Cordyceps (Zhonghua Chongcao)
• Patchouli ( Huoxiang)
• Eupatorium ( Peilan)
•Coix Barley ( Yiyiren)

QiYun_Lifestyle_Vitality_Lethargie_ENERGYFür die Behandlung von Lethargie ist es entscheidend, den Fluss des Qi wiederherzustellen. Neben Qi-tonisierenden Wirkstoffen wie z. B. Ginseng helfen auch Akupunktur und Schröpfen.

Des weiteren kann man dem Körper helfen, schlechte Körperflüssigkeiten auszuleiten.

 

Hierfür wird z. B. gerne eingesetzt:

• die Weisse Atractylodes ( Atractylode)
• Rohe Barley Sprout ( Shengmaiya)
• Ginseng (Renshen)

 

Zur Wiederherstellung der geistigen Leistungsfähigkeit wird neben Cordyceps auch Ginseng genutzt. Beide Inhaltsstoffe sind in unserem Drink YanWo ENERGY enthalten.